Archivo para Febrero, 2010

Muchas son las opciones cuando comienzas una rutina de ejercicios: que si las máquinas para cardiovasculares y los aeróbicos, los pilates, las clases de zumba, la yoga, el spinning, etc., etc., etc., y entre tantas opciones, el levantamiento de pesas puede que no te parezca tan divertido. Como alguien que ha incluido las pesas... LEE MÁS »

Tengo que admitir que entre tanta contraseña a la hora de hacer compras y transacciones bancarias en la Internet vivo a diario con un poco de paranoia. Si a eso le añadimos las muchas otras maneras en las que ponemos datos personales a la disposición de otros, cada vez que damos nuestra firma, fecha... LEE MÁS »

Esta época del año cuando el clima seco del invierno te estropea tanto la piel, préstale cuidado extra de vez en cuando. Será también la excusa perfecta para que te dediques tiempo a ti y disfrutes de un rato de relajación que seguramente te vendrá muy bien. Esta recetita natural es facilísima y te... LEE MÁS »

De las páginas del libro La dieta del amor, de mi buena amiga, la autora Mabel Iam, les comparto este pasaje que he encontré muy interesante:  ”El hombre latino goza de la misma fama que las mujeres (los hombres las creen sexy,  súper  calientes y enamoradizas). También, siempre se espera del hombre latino que... LEE MÁS »